Nell'estate 2022, aumenta sempre pià il rischio di restare disidratati. Oltre alle più elevate e spesso improvvise temperature meteorologiche. Le temperature climatiche diventano sempre più mediterranee anche nel Nord Europa e nel Regno Unito, mentre le vacanze in Italia e nel Mediterraneo, ci porteranno sotto l'ombra di rigogliosi Pini marittimi e altre specie del genere Pinus dalle azioni antistaminiche, inibitorie di citochine e prostaglandine del sistema immunitario e dagli effetti antiossidanti che si potrebbero paragonare ad effetti simil-cortisonici nella riduzione dell'infiammazione corporea.

Estratti di pino, da somministarre a dosi variabili da persona a persona, potrebbero contribuire a ridurre diversi tipi di reazioni allergiche. Cchiunque può liberamente prepararsi una tisana di aghi di pino marittimo con sicurezza, purché si sia certi di identificare il genere Pinus e non di altre conifere. In dubbio, è possibile acquistare integratori erboristici a base di picnogenolo oppure fare richiesta di consulenza erboristica per una somministrazione sicura con aggiunta di altre erbe medicinali utili in modo competente e monitorato in base alle proprie esigenze personali.

L'olio essenziale di pino può essere consigliato in una dose massimale di una goccia o due, poiché si tratta di solventi, i quali spesso predispongono a reazioni allergiche in persone sensibili e sensitizzate.

Per ragioni di surriscaldamento climatico complesse, mi permetto di suggerire con sicurezza di bere quotidianamente in abbondanza e di aggiungere all'acqua da 60ml a 180 ml di GEL di Aloe Vera, privo delle bucce e del contenuto di queste ultime di antrachinoni lassativi, i quali sono proibiti alla vendita nella UE. Il GEL di Aloe Vera è utile sia per uso interno, sia dermatologico per ogni tipo di scottatura, bruciore e per ogni disidratazione nel clima del deserto. Per migliorare il gusto del gel di aloe, sarebbe ideale aggiure spremuta di arancia o di limone ogni mattina, anche per sostenere il flusso sanguigno, la produzione di collagene e l'elasticità capillare.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3203267/ Pharmaceutical and nutraceutical effects of Pinus pinaster bark extract .

https://www.researchgate.net/profile/Siavash-Iravani/publication/215531730_Pharmaceutical_and_nutraceutical_effects_of_Pinus_pinaster_bark_extract/links/09e41513ca37603229000000/Pharmaceutical-and-nutraceutical-effects-of-Pinus-pinaster-bark-extract.pdf?origin=publication_detail.

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008294.pub5/information/ms?cookiesEnabled , Pine bark (Pinus spp.) extract for treating chronic disorders